Das Bewusstsein f\u00fcr die Gefahr eines Herzinfarktes ist in den letzten Jahrzehnten zwar stark gestiegen, trotzdem versterben<\/a> leider immer noch sehr viele Menschen daran. In Deutschland erleiden jedes Jahr ca. 280000 Menschen einen\u00a0Herzinfarkt, ungef\u00e4hr ein Drittel, also 85000 Menschen, sterben an einem akuten Infarkt. Lange Zeit galt der\u00a0Herzinfarkt, auch Myokardinfarkt genannt, als Haupttodesursache in Industriel\u00e4ndern.<\/p>\n Wenn Herzmuskelzellen infolge einer pl\u00f6tzlichen Sauerstoffunterversorgung absterben, spricht man von einem Infarkt. Die Ursache liegt in einem Verschluss der Herzkranzgef\u00e4\u00dfe oder Koronaaterien, also derjenigen Aterien, die das Herz mit Blut versorgen. F\u00fcr den Verschluss ist meist ein Blutgerinnsel verantwortlich, das sich an einer arteriosklerotischen Verengung anlagert. Solch ein Blutgerinnsel kann entstehen, wenn mit Fett gef\u00fcllte Plaque besch\u00e4digt wird und an dieser Stelle die Blutpl\u00e4ttchen, die Thrombozyten, aktiviert werden. Wird diese Durchblutungsst\u00f6rung nicht umgehend behandelt, sterben an dieser Stelle die Herzmuskelzellen ab. Je gr\u00f6\u00dfer die Verstopfung ist, desto gr\u00f6\u00dfer ist auch das Infarktgebiet.<\/p>\n Um sofort\u00a0Erste Hilfe beim Herzinfarkt\u00a0veranlassen zu k\u00f6nnen, ist es au\u00dferordentlich wichtig die\u00a0Symptome beim Herzinfarkt\u00a0zu kennen. Frauen klagen im Gegensatz zu M\u00e4nnern mehr \u00fcber allgemeine Beschwerden wie Erbrechen, Kurzatmigkeit, Schlaflosigkeit und \u00dcbelkeit, also\u00a0Anzeichen, von denen man nicht unbedingt sofort auf einen m\u00f6glichen\u00a0Herzinfarkt\u00a0schlie\u00dft.<\/p>\n Man spricht dann umgangssprachlich von einem Eva-Infarkt. Solch ein Eva Infarkt ist wie ein „stiller Herzinfarkt“ schwer zu erkennen<\/a>. Bei manchen sp\u00e4teren Herzinfarktpatientinnen treten diese Symptome bis zu einem Monat vor dem eigentlichen\u00a0Herzinfarkt\u00a0auf. Durchblutungsst\u00f6rungen entwickeln sich oftmals \u00fcber einen langen Zeitraum von mehreren Jahren. Die Symptome ver\u00e4ndern sich lange Zeit kaum oder treten nur gelegentlich auf, zum Beispiel in Stresssituationen oder bei extremer k\u00f6rperlicher Anstrengung. Es handelt sich dann um eine stabile Angina Pectoris oder chronische koronare Herzkrankheit.<\/p>\n -Starke und pl\u00f6tzlich auftretende Brustschmerzen, die bis in die Arme (vor allem auf der linken Seite) ausstrahlen. Ebenso k\u00f6nnen Hals und Kiefer und auch der Brauch betroffen sein. Bemerkt man bei einer Person im Umfeld die\u00a0Anzeichen\u00a0und kennt die\u00a0Symptome beim Herzinfarkt, ist die\u00a0Erste Hilfe beim Herzinfarkt\u00a0oberstes Gebot. Jetzt muss es schnell gehen. Es z\u00e4hlt buchst\u00e4blich jede Minute, da jeder Moment, in dem die Sauerstoffversorgung nicht ausreichend sichergestellt ist, zu einer weiteren Sch\u00e4digung f\u00fchrt.<\/p>\n -Rufen Sie sofort den Rettungsdienst. Jederzeit, auch nachts, an Feiertagen und am Wochenende. Viele Menschen trauen sich nicht, bei Unsicherheit den Rettungsdienst zu kontaktieren. Rufen Sie nicht den Hausarzt an. Kontaktieren Sie erst danach Familie, Verwandte oder Nachbarn. Verwechseln Sie den Rettungsdienst nicht mit dem \u00e4rztlichen Notdienst. Der Notdienst ist kein Rettungsdienst f\u00fcr den sofortigen Abruf, sondern ein Arzt<\/a>, der den Hausarzt in Randzeiten ersetzt.<\/p>\n – Lagern Sie die betroffene Person mit erh\u00f6htem Oberk\u00f6rper, um das Herz zu entlasten, also nicht waagerecht hinlegen.<\/p>\n – Entfernen oder \u00f6ffnen Sie beengende Kleidung wie Hemd, Krawatten oder G\u00fcrtel.<\/p>\n -Sprechen Sie beruhigend auf den Betroffenen ein. Ihre Aufgabe ist es jetzt Ruhe zu vermitteln, selbst wenn Sie ebenfalls sehr aufgew\u00fchlt sind.<\/p>\n – Lassen Sie die Person nicht allein, bis der Rettungsdienst eingetroffen ist. Eventuell kommt es zu einem Kreislaufstillstand und Sie m\u00fcssen Wiederbelebungsmassnahmen einleiten.<\/p>\n – Fahren Sie auf gar keinen Fall selbst in die Klinik. Es geht um die Erstversorgung, die sofort durch den Notarzt des Rettungsdienstes stattfinden muss.<\/p>\n Gem\u00e4\u00df den Auswertungen der letzten Jahrzehnte steigt das\u00a0Herzinfarkt-Risiko bei M\u00e4nnern bereits ab dem 40. Lebensjahr, bei Frauen ab dem 50. Lebensjahr stark an. Das Risiko der Frauen, einen Infarkt zu erleiden, n\u00e4hert sich dem der M\u00e4nner an. Insgesamt ist jedoch ein geringer R\u00fcckgang des Infarkt-Risikos \u00fcber die letzten Jahrzehnte zu bemerken.<\/p>\n Aber niemand ist wirklich davor gefeit. Selbst bei unter Drei\u00dfigj\u00e4hrigen kommen Herzinfarkte vor. Zwar verf\u00fcgen j\u00fcngere Menschen \u00fcber leistungsf\u00e4higere Herzen und einen besseren Kreislauf als \u00e4ltere Menschen, sofern sie gesund<\/a> sind. Famili\u00e4re Vorbelastungen, fr\u00fchere Erkrankungen und eine au\u00dfergew\u00f6hnliche Belastung des K\u00f6rpers, beispielsweise bei Leistungssportlern, k\u00f6nnen eine Rolle spielen. Ebenso ist die pers\u00f6nliche Lebensweise sehr entscheidend.<\/p>\n Nach dem Aufenthalt im Krankenhaus erfolgt in Deutschland zumeist eine Behandlung in einer der speziellen Reha-Kliniken. Die Patienten erholen sich dort, legen eingefahrene Gewohnheiten ab und lernen einen neuen, gesunden Lebensstil. Das geschieht mittels Ausdauertrainings, Entspannungs\u00fcbungen, Schulungen \u00fcber gesunde Ern\u00e4hrung<\/a> und vieles mehr. Viele Patienten fallen jedoch aufgrund der beruflichen oder famili\u00e4ren Umst\u00e4nde schnell wieder in den Alltagstrott mit all den ungesunden Angewohnheiten zur\u00fcck. Diejenigen, die den in den Reha-Kliniken vermittelten neuen Lebensstil beibehalten, haben gute Chancen einen weiteren Infarkt zu vermeiden. Statistisch gesehen verringert sich das Risiko um 50 Prozent.<\/p>\n Es gibt Sportgruppen extra f\u00fcr Infarkt-Patienten, in denen sich die Betroffenen nicht nur austauschen k\u00f6nnen, sondern das Sportprogramm ganz speziell auf die Bed\u00fcrfnisse der Mitglieder abgestimmt ist. Auch in Fitnessstudios kann man sehr individuell trainieren. Dazu informiert man am besten die Instruktoren, bringt die Untersuchungsergebnisse des Kardiologen mit und erarbeitet mit ihnen ein spezielles Training.<\/p>\n Wie kann man einem Infarkt und einer\u00a0Herzschw\u00e4che\u00a0selbst vorbeugen?Was genau ist ein\u00a0Herzinfarkt?<\/h3>\n
Anzeichen\u00a0f\u00fcr einen\u00a0Herzinfarkt.<\/h3>\n
Diese Symptome sollten Sie kennen, sie k\u00f6nnten\u00a0Anzeichen\u00a0f\u00fcr einen\u00a0Herzinfarkt\u00a0sein:<\/h3>\n
\n– Angstschweiss, Todes\u00e4ngste
\n– Zittern
\n– K\u00f6rperliche Schw\u00e4che, manche Menschen kollabieren
\n– \u00dcbelkeit, vom Brechreiz bis hin zum Erbrechen
\n– Fahle Gesichtsfarbe
\n– Starke Druckgef\u00fchle auf der Brust
\n– Herzrhythmusst\u00f6rungen, erkennbar am Herzstolpern oder Herzrasen
\n– Schmerzen im Bauch und im R\u00fccken (eventuell liegt ein Hinterwandinfarkt vor)
\n– Bei \u00e4lteren Menschen oder Diabetes-Patienten k\u00f6nnen Abgeschlagenheit, Schwindel oder leichte Brustschmerzen auf einen sogenannten stummen oder stillen\u00a0Herzinfarkt\u00a0hindeuten.<\/p>\nErste Hilfe beim Herzinfarkt<\/h3>\n
Ist ein\u00a0Herzinfarkt\u00a0altersabh\u00e4ngig?<\/h3>\n
Wie weiter nach einem\u00a0Herzinfarkt?<\/h3>\n
\nZus\u00e4tzlich zur regelm\u00e4\u00dfigen Einnahme der eventuell verschriebenen Medikamente und regelm\u00e4\u00dfigen Besuchen beim Arzt<\/a> kann man auch einiges selbst tun, um den\u00a0Anzeichen\u00a0einer drohenden\u00a0Herzschw\u00e4che\u00a0oder eines Herzinfarktes vorzubeugen.<\/p>\n