Gesundheit: Mein Kapital, der Körper! Unser Körper ist gerade im Alter unser Kapital, deshalb sollte man in jungen Jahren schon gut mit ihm umgehen. Aber die 50+ Generation weiß genau, dass das gerade in jungen [hier geht´s weiter…]
Angststörungen und Panikattacken im Alter Die Sorgen und Befürchtungen der Menschen, die an Angststörungen leiden, gehen im alltäglichen Leben weit über das normale Maß hinaus. Die Gedanken von Betroffenen drehen sich Tag ein Tag aus [hier geht´s weiter…]
Was ist eine Posttraumatische Belastungsstörung und welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Erlebt ein Mensch ein traumatisches Erlebnis, wie zum Beispiel einen schweren Unfall, Krieg, eine Naturkatastrophe oder eine Vergewaltigung, kann dieses eine Posttraumatische Belastungsstörung hervorrufen. Die [hier geht´s weiter…]
Entspannung im Alter: 10 einfache Tipps Spätestens im Rentenalter kommt die Phase, in der man endlich einmal Zeit für die ganzen angenehmen Dinge hat, die während des Arbeitslebens vielleicht oftmals viel zu kurz gekommen sind. [hier geht´s weiter…]
Gesundheit und Entspannung mit Kneipp? Alternative Medizin und Behandlungsverfahren gibt es viele. Oft ist es nicht so ganz klar, ob diese Methoden auch effektiv sind und dem Betroffenen auch wirklich helfen. Denn umfangreiche Studien sind [hier geht´s weiter…]
Wie hoch steigt der Blutdruck bei Angst? Viele Menschen sind heutzutage zum Beispiel durch stressige Jobs überlastet, nicht selten kommt es vor, dass sich aus dieser Lebenskrise eine Angststörung entwickelt. Der Körper kann in diesen [hier geht´s weiter…]
BestAger: Kosmetik und Wellness im Alter, mehr als nur schöne Haut… Mit den Jahren ändert sich der Blick in den Spiegel. Das Hautbild verändert sich zunehmend, kleine oder größere Fältchen sind längst sichtbar. Doch weitaus [hier geht´s weiter…]
DIY Gartenmöbel – Tisch aus Epoxidharz Interessieren Sie sich für einen Tisch aus Epoxidharz, um Ihren Garten, Ihre Terrasse oder Ihren Balkon einen besonderen Anblick zu verleihen? Dann bleiben Sie unbedingt dran. DIY Gartenmöbel sind [hier geht´s weiter…]
Der richtige Umgang mit an Alzheimer erkrankten Senioren Die Betreuung älterer Familienmitglieder ist eine schwere Aufgabe in Zeiten, in denen der Arbeitsalltag immer mehr das Leben bestimmt. Alzheimer ist eine Erkrankung, in der sich die [hier geht´s weiter…]
Gymnastik für Senioren – Gelenkig und fit im Alter Die Gelenkigkeit im Alltag ist besonders im Alter wichtig. Schließlich möchte man sich nichts Gutes entgehen lassen. Und da ist körperliche Fitness unerlässlich. Es gibt zwar [hier geht´s weiter…]
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