Seniorensport für Daheim Die Statistiken zeigen, dass Menschen aufgrund vieler positiver Kriterien in unserer zivilisierten Gesellschaft immer älter werden und länger fit bleiben. Wer sich gesund ernährt, in Bewegung bleibt und Freude und Aktivität nicht [hier geht´s weiter…]
Gymnastik für Senioren – Gelenkig und fit im Alter Die Gelenkigkeit im Alltag ist besonders im Alter wichtig. Schließlich möchte man sich nichts Gutes entgehen lassen. Und da ist körperliche Fitness unerlässlich. Es gibt zwar [hier geht´s weiter…]
Seniorengerechtes Wohnen – Wohnumgebung für das Alter gestalten Was genau braucht es, damit man sich im Alter wohlfühlt in den eigenen vier Wänden und in der näheren Wohnumgebung? Das Stichwort heißt seniorengerechtes Wohnen und deutet [hier geht´s weiter…]
Senioren Ratgeber – Informationen abwägen Die Alterspyramide steht längst Kopf und die Damen und Herren mit dem silbernen und weißen Haar stehen im Interesse des Marktes. Da hat so manches Unternehmen, so mancher Verbund mit [hier geht´s weiter…]
Was heißt hier ‚alt‘? – Ich bin Senior. Über das Altwerden wird ja viel gesprochen in Deutschland. Und richtig, es ist ein Thema das uns alle betrifft. Aber ganz ehrlich, wer empfindet sich schon als [hier geht´s weiter…]
Fitness für Rentner – wie Sie mit Seniorensport aktiv bleiben können Fitness ist für jeden Menschen bedeutsam, dabei gilt das insbesondere auch für Rentner. Durch Bewegung bleiben Sie im Alter fit, leben gesünder und steigern [hier geht´s weiter…]
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