Ernährung
Auch im Alter auf die Ernährung achten
Auch im Alter auf die Ernährung achten Für ein gesundes Leben bedarf es auch im fortgeschrittenen Lebensalter einer Menge Disziplin. Doch wie bleibt man idealerweise im älteren Lebensstadium gesund und fit? Um beides zu erreichen, [hier geht´s weiter…]