Schlafmangel im Alter – welche gesundheitlichen Folgen kann dauerhafter Schlafmangel haben?
Schlafmangel im Alter – welche gesundheitlichen Folgen kann dauerhafter Schlafmangel haben? Schlafmangel im Alter kann schwerwiegende Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit haben. Während ausreichender Schlaf in jedem Lebensabschnitt wichtig ist, wird er im [hier geht´s weiter…]