Darum sollten Senioren Kaffee trinken – in Maßen Über das beliebte Heißgetränk Kaffee sind heute viele Effekte bekannt. Das koffeinhaltige Getränk stellt Energie zur Verfügung, unterstützt den Stoffwechsel und sorgt für einen höheren Blutdruck. Jedoch [hier geht´s weiter…]
So einfach kann man leere Wände dekorieren! Leere Wände sind in der Regel nicht besonders schön anzusehen. Sie vermitteln ein gewisses Maß an Sterilität und lassen viele Räume kalt wirken. Doch das muss nicht sein: [hier geht´s weiter…]
Warum kühlende Kissen? Lange warme Sommernächte können wunderbar sein, wenn man beim Schlafen nicht so schwitzen würde. Der Sommer ist ja wunderbar aber zum Schlafen muss es nicht brütend heiß sein. Was also machen wenn [hier geht´s weiter…]
8 tolle Möglichkeiten, um eine leere Wand zu füllen Wenn Sie neulich umgezogen sind, gibt es eine große Chance, dass Sie noch nicht alle Wände von Anfang an dekoriert haben. Das ist auch gut, damit [hier geht´s weiter…]
Gartenarbeit für Senioren – 6 Tipps fürs Gärtnern im Alter Im Alter mangelt es nicht an Zeit, doch die Kraft in Armen und Beinen reicht für anstrengende Aufgaben nicht mehr aus. Unscheinbare Aufgaben wie das [hier geht´s weiter…]
So ernährt man sich im Alter gesund Eine gesunde und ausgewogenen Ernährung ist natürlich in jedem Lebensabschnitt wichtig. Schon in der Kindheit wird der Grundstock für eine bewusste Ernährung gelegt. Aber im Laufe der Jahre [hier geht´s weiter…]
Finde einen guten Gaming Stuhl für ältere Menschen Untersuchungen zeigen, dass immer mehr ältere Menschen zu Gamern werden. Unter dem Namen „graue Gamer“ werden auch Senioren zu einer Zielgruppe für die Spieleindustrie. Vor allem Spiele, [hier geht´s weiter…]
Welcher Wein passt zur Pizza? Was gibt es Schöneres als ein leckeres Pizzaessen gemeinsam mit Freunden und Familie? Dazu gute Gespräche bei einem Gläschen Wein. Denn Pizza und Wein sind wie füreinander geschaffen. Aber welche [hier geht´s weiter…]
Wie wichtig ist gesunder Schlaf? Für unseren Körper und Geist hat der Schlaf eine lebenswichtige Bedeutung. Nicht umsonst verschlafen wir rund ein Drittel unseres Lebens. Schließlich ist erholsamer und ausreichender Schlaf sowohl für unsere Gesundheit [hier geht´s weiter…]
Schmerzfreier Rücken dank Wasserbett Das Interesse von vielen Menschen an einem modernen Wasserbett lässt sich vor allem darauf zurückführen, dass dieses Bettsystem verspricht, Schmerzen im Rücken und Nacken effektiv lindern zu können. Vorausgesetzt, das Wasserbett [hier geht´s weiter…]
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